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과일 위주의 식단 다이어트를 시작하기 전에

과일은 인간에게 공생 진화 역사를 공유하여 완벽한 영양학적 일치를 이룹니다.
우리는 모두 잘 익은 과일의 맛과 색을 좋아합니다. 우리의 본능은 그것을 매력적이라고 여깁니다.

이 식단을 선택하신 당신은 우리의 검소한 본성을 아는 행운의 영혼임이 틀립없습니다!

저는 왜 과일식이라고 하지않고 과일위주의 식단이라고 할까요?

과일 위주의 식단은 우리의 자연스러운 식단이지만, 이것을 올바르게 이해해볼 필요가 있습니다.